Краткий обзор Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey — Декабрь 2020

Platinum Hydrowhey

Hydrowhey от Optimum Nutrition является настоящим премиальным протеином. Несомненно, входит в топ самых лучших. Кто-то вообще считает его белковой смесью номер один среди премиалки… Такие громкие слова не реклама, а констатация высокого качества и эффективности, подтверждённые отзывами и исследованиями. В 2010 году протеин platinum hydrowhey признали лучшей новой спортивной добавкой.

Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey — это гидролизат сывороточного протеина, а значит, усваивается он быстрее всех остальных форм белка.

Гидролизат протеина

Гидролиз разрушает длинные белковые цепочки с помощью ферментов или кислоты на маленькие части, которые способны быстро проникать в мышечные ткани, из-за чего восстановление после работы с отягощениями происходит быстрее.

То есть сывороточный гидролизат — это частично разрушенный протеин, состоящий из 2-3 аминокислот связанных вместе (ди- и три- пептиды).

Такой же процесс разрушения происходит в нашем желудочно-кишечном тракте. Соответственно уже подготовленный (переваренный) на производстве протеин, превращённый в гидролизат сывороточного белка, требует крайне мало времени на переваривание и начинает усваиваться сразу же после употребления. Усвоение происходит до 20 минут.

Благодаря гидролизу, Hydrowhey является очень «чистым» протеином. В нём полностью отсутствуют холестерин, лактоза и сахар. А углеводов и жиров самый минимум в отличие от белка, которого в порции целых 30 г.

С целью повышения эффективности, в Platinum Hydrowhey добавлены пищеварительные ферменты и 9 г микро измельченных аминокислот с разветвленной цепочкой, то есть BCAA.

Вкусы

Тут, как всегда на любителя. Как правило, элитные протеины отличаются превосходными и «долго пьющимися» вкусами, которые практически всем нравятся.

Далее разбор вкусовых ароматизаторов на основе отзывов потребителей…

  • Chocolate Mint (шоколадная мята): вкус отличный, не надоедающий и практически без пены. На bodybuilding.com занял первое место, оставив позади другие вкусы
  • Turbo Chocolate (турбо шоколад): богатый шоколадный вкус и без пены
  • Chocolate Peanut Butter (шоколадно-арахисовое масло): своеобразный вкус, может поднадоесть…
  • Cookies & Cream (печенье и сливки): мало пены, но быстро надоедает, по-крайней мере быстрее шоколадных.
  • Velocity Vanilla (ваниль): приятный вкус и много пены.
  • Supercharged Strawberry (супер насыщенная клубника): интересный фруктовый вкус.

Состав

Порция 39 г или одна мерная ложка

  • Энергетическая ценность 140 ккал, в том числе от жиров 10 ккал
  • Белок 30 г
  • Всего жиров 1 г (насыщенных 0,5 г, транс-жиры 0 г)
  • Углеводы 2 г
  • Сахар 0 г
  • Холестерин 0 мг
  • Натрий 180 мг
  • Кальций 10% от дневной нормы 2000 ккал в день
  • Железо 2% от дневной нормы 2000 ккал в день

Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition)

454 г
795 г
1590 г

шоколад-мята
шоколадно-арахисовое масло
ваниль
печенье и крем
турбо шоколад

3 790 — 5 450 ₽ за 1590 г

Содержание

Platinum Hydrowhey является быстрым сывороточным протеином, разработанным американской компанией Optimum Nutrition.

Читать еще:  Краткий обзор SKYMAX 1,2 м — Май 2015

Описание производителя Править

В этом продукте представлена новая система пищеварительных энзимов и микронизированных аминокислот с разветвленными цепочками BCAA. Помимо этого, Platinum Hydrowhey является также сверхчистым. Всё дело в том, что продукт создан исключительно из гидролизированных изолятов сывороточного протеина. Поэтому в нём нет лишних жиров, холестерина и лактозы, которые могли бы замедлить процесс работы над телом.

Состав в одной порции Править

Данные для упаковки весом 1.75 фунта, вкус «Турбо шоколад»:

Процент дневной нормы основан на диете в 2000 килокалорий.

Ингредиенты: гидролизованные изоляты сывороточных белков, микронизированные разветвленные аминокислоты BCAA (L-лейцин, L-изолейцин, L-валин), натуральные и искусственные ароматизаторы, лецитин, смесь энзимов (Aminogen®, мальтодекстрин, амилаза, протеаза, целюллаза, бета-Д-галактозидаза, липаза) и др.

Состав: Как видно из названия, это источник протеина в виде его гидролизованной формы, которая является самой чистой и быстро усваиваемой формой сывороточного протеина на рынке. Помимо этого в продукт добавлены микронизированные BCAA, которые стимулируют образование новой мышечной ткани, ускоряют восстановление и улучшают метаболизм, всего в порции 8.8 грамм BCAA. Жиров и углеводов по минимуму, идеально для тех, кто сушится, но, в то же время, поможет и наращивающим массу. Продукт универсален, и вы можете его смешивать с другими ингредиентами в зависимости от ваших целей.

Вкус: 5 видов Optimum Nutrition Platinum Hydrowhey.

  • Печенье и сливки (Cookies & Cream Overdrive): не плох, у этого вкуса возникает меньше всего пены, и он хорошо размешивается.
  • Турбо шоколад (Turbo Chocolate): лучший из шоколадных протеинов.
  • Ваниль (Velocity Vanilla): не плох, у него нет того странного послевкусия, которое бывает у других ванильных продуктов. Сильно пенится.
  • Шоколадная мята (Chocolate Mint): очень приятный вкус, освежает, не надоедает — лучший из линейки Platinum Hydrowhey по отзывам на bodybuilding.com.
  • Шоколадно-арахисовое масло (Chocolate Peanut Butter): вкусный.

Цена: спорный вопрос в данном продукте. Некоторые считают, что цена адекватная, другие говорят, что она завышена. В настоящее время на рынке ON Platinum Hydrowhey продается в упаковках по 1.75 Lbs (795 г, 19 или 20 порций — зависит от вкуса) и 3.5 Lbs (1,59 кг, 38 или 40 порций).

Итог: если вы ищете качественный посттренировочный протеин, вне зависимости от ваших целей вам стоит обратить внимание на Platinum Hydrowhey Optimum Nutrition. Хотя он обременителен для кошелька, но в то же время эффективен. Не многие протеины могут с ним потягаться в эффективности.

Отзывы Править

Пожалуйста проголосуйте, если вы пробовали Platinum Hydrowhey (Optimum Nutrition).

Достоинства, состав и схема применения гидролизата Platinum Hydrowhey от Оптимум Нутришн

Чем гидролизат выгодно отличается от других видов протеиновых добавок. Какие компоненты входят в его состав. Расчет дозировки и схема приема.

Протеин для атлета — больше, чем обычное питание. Именно от его качества во многом зависит эффективность тренировок, красота тела, рельефность, прибавление силы и прочие успехи. Так что если и покупать добавку, то только качественную. В данном отношении одним из лидеров является platinum hydro whey — качественный протеин, отличающийся уникальной очисткой и высокой скоростью расщепления в желудке. Добавка быстро попадает в кровь, а дальше к главной точке назначения — мышцам.

Начнем с преимуществ

Чтобы задать тон дальнейшему обсуждению продукта, выделим основные плюсы hydrowhey. К таковым можно отнести:

  • 30 грамм чистейшего белка всего в одной порции, а также 9 грамм bcaa аминокислот, таких как валин, изолейцин и лейцин;
  • качественные пептиды серии ACTITOR, отличающиеся максимальной эффективностью;
  • отсутствие холестерина и лактозы, что снижает вредные эффекты для организма и улучшает пищеварение;
  • наличие полезных ферментов, способствующих быстрой утилизации;
  • высокая скорость растворения, что исключает любые комки после приготовления и ускоряет процесс вымешивания коктейля;
  • активизация выработки инсулина, что способствует лучшему усвоению полезных компонентов.
Читать еще:  Краткий обзор Sturm! TW7218 — Май 2020

В общем, протеин hydrowhey — та добавка, о которой есть что рассказать.

Что это за питание?

После шикарных дифирамбов можно переходить к более подробному рассмотрению продукта. Итак, hydrowhey — современная спортивная добавка, которая весьма популярна среди атлетов. Это не удивительно, ведь производитель протеина — компания с мировым именем (Optimum Nutrition). Серьезным подтверждением качества является первое место по версии ресурса Bodybuilding.com и в категории «Новая добавка 2010 года». При этом, несмотря на солидный возраст, протеин еще востребован, интересен и по многим показателям обгоняет конкурентов.

Главная особенность — применение уникальной формы гидролизации, позволяющей создать по-настоящему быстроусвояемый и качественный белок. Сам процесс гидролиза — расщепление больших молекул на более мелкие элементы. Последние, в свою очередь, быстрее усваиваются организмом и отлично выполняют свою работу — оказывают помощь в восстановлении мышц и ускоряют процессы их роста. Своеобразным ускорителем эффекта выступают элементы ACTITOR — пептиды, упрощающие желудку работу.

Большой плюс протеина hydrowhey — высокая скорость действия, благодаря наличию в составе только чистого и «быстрого «белка». Кроме этого, продукт не содержит ничего лишнего, чтобы тормозило важные процессы. Сахар, жиры, лактоза, холестерин — все это отсутствует в продукте от Optimum Nutrition. Так что можно смело принимать продукт и не переживать за свое здоровье.

Добавка для роста мышц

Протеин от Optimum Nutrition позиционируется как эффективная добавка, способствующая быстрому росту мышечной массы. Причина — применение современных технологий в производстве и получение чистейших ингредиентов на выходе. В общем, одна порция дает организму все, в чем тот нуждается больше всего.

Главный компонент — ценнейший протеин, способствующий быстрому росту мышц и эффективному восстановлению тела в любое время — как до, так и после тренировки. Сам процесс изготовления проходит в три стадии — очищение, процесс гидролиза и обогащение продукта.

Основной плюс — эффективность

Немаловажный момент — эффективность чистейшего белка. Качественный протеин hydrowhey максимально очищен от примесей и имеет в составе наиболее полезные и максимально чистые компоненты. Прием каждой порции насыщает большим объемом аминокислот, необходимых для регенерации и построения мускулатуры.

Скорость усвоения — на пике возможностей

Процесс гидролизации превращает белок в легкоусвояемый продукт. После попадания в желудок hydrowhey не задерживается в нем, а сразу поступает по назначении — к клеткам организма. Немаловажный аспект — грамотная комбинация протеинов, прошедших слабую, сильную или умеренную гидролизацию. Как следствие, продукт объединяет в себе только лучшие качества — сохраняет наиболее ценные компоненты в составе, обогащает организм специальными микрофрациями и что немаловажно, быстро усваивается.

Если отбросить все сложные формулировки и процессы во время производства, то можно сказать проще. Протеин hydrowhey — спортивное питание, которое можно принимать несколько раз в день и быть уверенным в его усвоении. К примеру, одну порцию можно разделить на утренний и дневной прием. Что касается привязки к тренировке, то здесь есть два варианта — выпить порцию до и после занятий.

Читать еще:  Краткий обзор Metabo WBE 700 — Октябрь 2019

Что еще полезного?

Не секрет, что составляющие белка — аминокислоты. Особенность лишь в том, что не все они одинаково полезны. Так, наиболее востребованы мускулатурой BCAA — троица аминокислот, принимающих активное участие в синтезе новых белков. Их особенность — высокая скорость всасывания в желудок, защита организма от катаболических процессов, укрепление именной системы и помощь в восстановлении. В одном мерном стакане порошка platinum hydrowhey содержится около 8,8 грамм бцаа продукта.

Одним из главных факторов при выборе является вкус. Разработчики компании Optimum Nutrition преуспели и в этом аспекте. Им удалось придать порошку отличные вкусовые качества, что позволяет не мучиться, а наслаждаться коктейлем. На выбор есть несколько вариантов — классика, шоколад и ваниль. Качество, состав и растворяемость продукта не зависит от его вкуса. Готовить продукт можно на любой жидкости — будь это молоко, сок или обычная вода.

Учтите, что сам по себе протеин малоэффективен, каким бы чистым и насыщенным он ни был. Лучший вариант — правильное и полноценное питание, прием протеина от Optimum Nutrition, а также его совмещение с другими добавками (об этом ниже).

Особенности приема

Для обеспечения должного эффекта, важно правильно пить platinum hydrowhey. Алгоритм выглядит следующим образом:

  1. Рано утром принимайте первую порцию добавки. Для восполнения организма минералами и витаминами, можно внести разнообразие в «рацион», добавив Opti-Men. Порция такой добавки поможет в быстрой утилизации полученных белков, жиров и углеводов.
  2. До посещения спортзала. Для наполнения организма белком и насыщения мышечных волокон порция добавки нужна и до начала тренировки. Так, за 40-50 минут принимайте вторую порцию hydrowhey. Чтобы повысить эффективность, можно добавить немного креатина в виде добавки Micronized Creatine Powder. Объяснить эту рекомендацию просто. Многие исследования подтвердили, что креатин вместе с протеином способны на большее, чем по отдельности. Такое совмещение способствует росту мышц, повышению выносливости и увеличению силы.
  3. После занятий. Активная тренировка истощает организм. Белок и прочие полезные компоненты израсходованы. В такой ситуации важно вовремя восполнить существующий дефицит. Как? Лучший вариант — совместить три компонента:
    • протеин от Optimum Nutrition, смешанный с охлажденным кофе;
    • Glyco-maize;
    • Glutamine Powder.

Зачем так много всего? После тренировки мышцы открыты для приема полезных веществ. Ни в одни другой момент времени они не имеют столь высокой чувствительности, как после нагрузок. Вот почему мышцам так необходимы аминокислоты и углеводы, способствующие восстановлению и регенерации мышц. Исследования показали, что всего немного кофе в комплексе с протеином может ускорить синтез гликогена и зарядить организма полезными веществами (в том числе и энергией).

  • Последний прием — перед отходом ко сну. Здесь можно отдать преимущество другой паре — медленному казеину Gold Standard 100% Casein и быстрым BCAA 5000. Такое совмещение позволит качественно защитить мышцы от катаболических процессов и обеспечить стабильное питание организма белком.
  • Расчет суточной дозировки производится с учетом два грамма на кило веса. Этого достаточно, чтобы запустить рост мускулатуры и наконец-то добиться желаемого эффекта.

    Цены и где купить Platinum Hydrowhey

    Вывод

    Добротный состав, отличные отзывы, опыт продаж на рынке и доверие атлетов. Протеин hydrowhey от ON действительно достоин внимания. Но при желании добиться результата научитесь правильно совмещать его с другими добавками и четко следовать правилам приема.

    Источники:

    http://online-obzor.ru/platinum-hydrowhey/
    http://sportwiki.to/Platinum_Hydrowhey_(Optimum_Nutrition)
    http://proteinfo.ru/baza-znanij/protein/platinum-hydro-whey/

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи на тему:

    Adblock
    detector
    ×
    ×
    ×
    ×